Hamamda meditasyon, sıcaklığı ve dinginliği bir araya getirerek zihni sakinleştirmenin en huzur verici yöntemidir. Meditasyon sırasında bedeniniz ve zihninizi bir araya getirerek huzur ve rahatlık hislerini deneyimleyebilirsiniz. Hamamın serinletici sıcaklığı meditasyonun zihinsel yoğunluğunu artırırken, zihninizi sakinleştirme ve daha iyi odaklanma yeteneğine sahip olmanızı sağlar. Hamamda meditasyon yaparak kendinizi yenilenmiş ve rahatlamış hissedeceksiniz! …
